“朋友给的她自家种的四季豆，十分帕而且爱吃。” 食材明细主料四季豆500g彩椒1个鲜冬菇250g辅料蚝油1.5大匙蒜了瓣咸鲜口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性鲜菇彩椒油炸四季豆的作法步骤1四季豆摘洗整洁。2鲜冬菇洗涤去蒂，托半。

3彩椒去籽托小块。女儿做到面包pizza剩下了半个红椒，就一起托了。

4蒜去皮切片。5热油锅，把蒜片爆香。

6敲四季豆油炸一下，放进少量水煮至7-8分熟，四季豆颜色逆翠绿色。7放进彩椒和鲜菇炒匀。8放进蚝油。

9炒匀，熬至冬菇软身，四季豆煮熟。10出有锅。11色彩缤纷的慢手菜。

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